El fenómeno "That girl"

That girl, traducido al español como "Esa Chica" es un termino que ha causado mucho furor en las redes sociales, principalmente en la plataforma en la que nació, TikTok. No se trata de una chica en particular, sino que alude a un arquetipo de bienestar y superación personal que se basa en seguir una especie de rituales y rutinas cimentadas bajo el concepto de un estilo de vida saludable. Los videos con el hashtag #ThatGirl ya han superado las 800 millones de vistas y su popularidad y seguidores siguen subiendo. La rutina de una "That girl" consiste en cosas como levantarse temprano en la mañana, hacer algún deporte como pilates o yoga, meditar, seguir una rutina de skincare y de belleza, comer comidas saludables y caseras, etc. Además, hay actitudes que son clásicas de estas chicas y que son básicas si te quieres convertir en un. Entre ellas están dar largos paseos, leer mucho, tomar jugos verdes, etc. En resumen, invita a los espectadores a plantearse cómo se vería su vida si se comprometieran con un estilo de vida saludable. 

A simple vista parece tratarse de una iniciativa solamente positiva, entonces ¿cuál es el problema con este fenómeno? No cabe duda de que comprende iniciativas muy buenas como hacer deporte y comer sano. Sin embargo, incita muchísimo a la comparación y a la aspiración de una "vida perfecta", lo cual puede ser muy perjudicial especialmente entre las espectadoras mas jóvenes. el verdadero problema yace en el hecho de que lo que hacen estas creadoras de contenido es transmitir la imagen de tener una vida perfecta, no muestran ningún lado negativo o que pueda perjudicar esa fachada. Asimismo, estas jóvenes suelen pertenecer al estereotipo de belleza que no hace nada mas que perpetuar la idea de que para ser bella hay que ser delgada, alta, de tes clara, y ahora se le suma llevar un estilo de vida a veces demasiado saludable. 

Por ello, es importante recalcar que el único estilo de vida "perfecto" es aquel que se adecue a ti, a tus tiempos, responsabilidades, preferencias, etc. y principalmente que este motivado por la búsqueda de un bienestar y paz interna, no por la comparación o por la autocrítica negativa. 

Valeria Benavides