Kayla Itsines, la entrenadora de instagram
Kayla Itsines tiene a día de hoy más de 15 millones de seguidores en la plataforma Instagram y es una de las más grandes referentes del fitness en el mundo.
Algo aprendí de ti “It girl”
Algo aprendí de ti “It girl” ¡Hola de nuevo! Hoy continuamos el camino de este blog. A pesar de que este es mi segundo post, nos hace volver al inicio de todo. Cuando el tema de “Estilo de vida” me comenzó a llamar la atención. En mi caso personal, no se trata de UN caso, se trata de varios casos que se vuelven uno…; es decir las “ It girl” o “ That girls” . Volvamos al 2020… Una época donde todos cambiamos. Nuestro mundo se minimizó a nuestra casa y nuestra conexión con el exterior se volvió dispositivos electrónicos. Un clásico día de cuarentena, mientras veía tik tok en mi cama, llegó uno distinto. Una nueva tendencia había iniciado, Las “it girls” habían nacido. Mire muchos de los videos que aparecen en el hashtag. Me di cuenta que estaba en mi casa las 24 horas del día; como siempre había soñado para poder dedicarme tiempo a mi misma, pero no lo estaba haciendo. Podía aprovechar todo ese tiempo para ser la mejor versión de mi misma. Adaptar mi estilo ...
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